Audiobooks / Medicine & Health
Elävän leski – Kun psykoosi hautaa rakastetun
Selviytymistä ja elämää puolison kaksisuuntaisen mielialahäiriön kanssa.Kirjailija ja teologi Marjo Ojalammin elämä menee sekaisin, kun hänen miehensä Kalle sairastuu burn outin jä ...
Syvennä ihmissuhteitasi, muuta elämäsi
Löydä aito yhteenkuuluvuus Eija Hinkkalan Syvennä ihmissuhteitasi, muuta elämäsi rohkaisee vahvistamaan suhteita ympärilläsi oleviin ihmisiin, jotta voit kohdata, kuulla ja ymmärtä ...
Sirocco - Näköalapaikalla Espanjassa
Kun vuorotteluvapaahakemus hyväksyttiin, Sirocco-tuuli alkoi houkutella kohti Välimerta. Tadaa, pian oltiinkin ajelemassa asuntovaunu pakun perässä keikkuen halki Euroopan, kohti E ...
Kuusi ainetta joista saat lisää energiaa
Valjasta käyttöösi enemmän elinvoimaa ja ala elää täysillä! Vaivaako sitkeä iltapäiväväsymys, tai eikö viikonloppuisin ole virtaa hauskanpitoon? Kuluttava ja kiireinen elämä vaatii ...
Kun uskalsin olla totta
Arvostettu terapeutti Tommy Hellsten kertoo lapsuuden haavoistaan avoimemmin ja rohkeammin kuin koskaan. Tommy Hellsten sai kuulla jo nuorena äidiltään olleensa epätoivottu lapsi. ...
Rohkaisukirja ujoille
Päästä irti jännittämisestä Psykologi Joni Martikaisen Rohkaisukirja ujoille avaa sosiaalisen herkkyyden periaatteita ja tarjoaa keinoja ujouden kanssa elämiseen. Jännittäminen on ...
Matka itsesi puolelle
Kohti myönteisempää minäkuvaa Annukka Vauhkosen Matka itsesi puolelle on myötätuntoiseen halaukseen ottava opaskirja, joka auttaa päästämään irti ylisuorittamisesta. Itsensä kuunte ...
Maadoittuminen - hiljainen vahvuus
Tässä tarinassa mänty opettaa meille hiljaisen vahvuuden salaisuutta. Se näyttää, kuinka voimme seistä vakaana omassa elämässämme ja juurtua niin syvälle, että elämän myrskyt voiv ...
Aivot kuntoon
Tiedätkö, mikä sinun neuroterveytesi on? Neuroterveydestä puhutaan liian vähän. Miksi aivoterveys, neurokunto, on tärkeää meille kaikille ja varsinkin ikääntyessä? Opi tunnistamaa ...
Luonnon näkymätön kauneus
Vuoden 2018 rajatietokirja! (Lukijoiden valinta)Istu hiljaa. Ole tuuli. Unohda huolet ja unohda tuo joku jonka kuvittelet olevan sinä. Anna ajattomuuden viedä ja koe, koe ilman enn ...
Paluu juurille
Mitä minussa tapahtuu, kun menen luontoon? Teemu Syrjälän Paluu juurille muistuttaa, miten luonto voi auttaa meitä kokonaisvaltaisessa hyvinvoinnissa. Elämme luonnossa ja luonnosta ...
Keskustelua narsismista: vastauksia arjen kysymyksiin
Elämää narsismin vaikutuspiirissä – kysymyksiä ja vastauksia.Narsismi on piirre, josta voi olla paljon haittaa sekä narsistille että hänen uhreilleen. Narsismia on lisäksi usein va ...
Yövuorossa
Millaista on valvoa, kun muu Suomi nukkuu?Yövuorossa avaa ikkunan kiehtovaan yöyhteiskuntaan, jossa yötyöskentelijät ovat olemassa paitsi päiväihmisiä myös toisiaan varten. Kuuntel ...
Tunnelma - Loma Italiassa
Rentoudu kuunnellen ympäristön ääniä.Liity mukaan kierrokselle viehättävän italialaisen pikkukylän läpi. Aloitamme ravintolasta, jossa nautimme virkistävän juoman naposteltavien ke ...
Elämää koulukiusaamisen jälkeen
Koulukiusatun matka varjoista kohti valoa.Koulukiusaaminen jättää kiusatun elämään lähtemättömän jäljen. Kiusaamisen vakavuudesta huolimatta koulut ovat usein edelleen avuttomia on ...
Tappajat tieteen nimissä
Tieteen synkimmät salaisuudet Tappajat teiteen nimissä kertoo tieteilijöiden tekemistä kauheuksista läpi historian. Se vie myös tulevaisuuteen, jossa lääketieteen kehitys saattaa j ...
Cat power
Parantavaa voimaa kissoista!”Tämä kirja kannattaa lukea, jos omistaa kissan tai harkitsee kissan hankkimista. Tämä on kunnianosoitus kissalleni.” – GO’KVÄLL Kissan läsnäolo kotona ...
Tyttö joka en
Subutex-kaupungin kasvatit -kirjailijan koskettava tarina, joka jää mieleen pitkäksi aikaa”Olen viisitoistavuotias ja minulle on tehty toistuvasti seksuaaliväkivaltaa parin kuukaud ...
Tunne pelkosi, vapaudu elämään
Kohti sitä, mikä pelottaa Harri-Pekka Pietikäisen Tunne pelkosi, vapaudu elämään tarjoaa vertaistukea sisimpien pelkojen tunnistamiseen ja siihen, miten peloista ja niiden aiheutta ...
Ajattele isosti
Lopeta ajelehtiminen ja ala olla hyödyksi! Arnold Schwarzeneggerin opeilla menestyt. Arnold Schwarzenegger ei esittelyjä kaipaa. Nyt hän kertoo avoimesti ja huumorilla, miten jokai ...
Faija – Kirja isyydestä
Nykypäivän isyyden monet muodot. Kirjailija, teologian maisteri Teemu Potapoff on haastatellut kirjaan erilaisia isiä erilaisissa elämäntilanteissa, ja se piirtää uudenlaisen kuvan ...
Hidasta vanhenemista
Kuinka käännät kehosi kelloa taaksepäin. Ikävuotesi eivät määritä biologista ikääsi, vaan siihen voit vaikuttaa toiminnallasi ja elämäntavoillasi. Koskaan ei ole liian myöhäistä te ...
Hehkuvan naisen voimavuodet
Kypsä ja kukoistava naiseus Antaudu Kirsti Kuosmasen Hehkuvan naisen voimavuosien rohkaisemana kehosi viisaudelle ja koe voimaannuttava menopaussi. Kuumat aallot merkitsevät, että ...
Muuta asenteesi, muuta elämäsi
Vapaudu kielteisyyden painolastista Muuta asenteesi, muuta elämäsi rohkaisee uudistamaan oman mielen maisemaa niin, että voi olla aito itsensä ja elää elämää, joka tuntuu hyvältä j ...
101 elämänohjetta
”Lukemalla tämän kirjan pelastat elämäsi. Sinusta tulee parempi ihminen. On myös mahdollisuus siihen, että sinulla on hauskaa.” - Herra Ylppö, Tampereella 4.10.2022. Herra Ylpön hu ...